Bienvenue à la Pharmacie les Hauts de Saint Aubin
Pharmacie les Hauts de Saint Aubin , à Angers
Sur notre site, comme dans notre pharmacie, vous trouverez un accueil chaleureux, des conseils pharmaceutiques de qualité et un accompagnement personnalisé pour la gestion de votre santé au quotidien.
Nos évènements
Vaccination contre la grippe
Du 11.12.2025 au 31.01.2026
La vaccination est le moyen le plus efficace pour se protéger de la grippe.
Digestion après les fêtes
Du 31.12.2025 au 31.01.2026
Après les fêtes, le sommeil décalé, la fatigue et les repas trop riches se font sentir ? 🎉
Remettez votre corps sur les rails :
💤 Couchez-vous avant minuit pour un vrai sommeil récupérateur.
🥗 Optez pour des dîners légers mais nourrissants : glucides lents + protéines riches en tryptophane.
🏃♂️ Bougez ! Reprenez le sport en douceur, 30 min à 1 h suffisent pour relancer l’énergie. Et pour l’extérieur, couvrez bien les extrémités !
Petit à petit, vous retrouverez tonus et équilibre pour bien démarrer l’année 💪
Dry January
Du 31.12.2025 au 31.01.2026
✨ Et si le mois de janvier devenait l’occasion de prendre soin de vous ?
Réduire ou arrêter l’alcool, même temporairement, apporte de vrais bénéfices pour votre santé.
En prévention, voici ce que l’on constate souvent après seulement quelques semaines :
😴 Un sommeil de meilleure qualité
L’alcool perturbe les cycles nocturnes. En limitant sa consommation, vos nuits deviennent plus réparatrices et l’énergie revient naturellement.
❤️ Un organisme qui respire davantage
Le foie se régénère plus facilement, la tension artérielle s’améliore et le système cardiovasculaire est moins sollicité.
⚖️ Un impact positif sur le poids
Les boissons alcoolisées sont riches en calories. Réduire leur consommation peut aider à stabiliser ou perdre quelques kilos sans effort supplémentaire.
💧 Une peau plus saine
Moins de déshydratation, moins d’inflammation : le teint retrouve souvent de l’éclat.
🧠 Une meilleure concentration et une humeur plus stable
La clarté mentale s’améliore et les fluctuations liées à l’alcool diminuent.
🛑 Une prise de conscience sur sa relation à l’alcool
Faire une pause permet d’évaluer ses habitudes et de reprendre le contrôle en douceur.
Votre pharmacie peut vous accompagner si vous souhaitez réduire ou arrêter.
#DryJanuary
Le mot du pharmacien
Faites-vous vacciner dans notre pharmacie !
Vaccination sans rendez-vous du lundi au samedi, sur nos horaires d'ouverture.
Notre sélection de produits pour vous
L'actualité santé
Tout savoir sur la scoliose
La scoliose est caractérisée par une déviation permanente de la colonne vertébrale ou rachis. Cette déformation est non réductible, car liée à la rotation des vertèbres par rapport à leur axe vertical normal. Elle concerne autant les enfants que les adultes et peut affecter la qualité de vie lorsqu’elle est importante. Comment la dépister et la soigner ? Que faut-il éviter de faire ? Nous vous offrons des éléments de réponse. Qu'est-ce qu’une scoliose ? La scoliose est une déformation permanente et tridimensionnelle de la colonne vertébrale. Elle est la conséquence d’une rotation des vertèbres. Elle survient habituellement au cours de l’enfance, souvent sans raison décelable. C’est la scoliose dite idiopathique qui concerne plus de 70% des cas, avec un risque d’aggravation tout au long de la croissance. Son évolution est souvent accélérée au cours de la période de puberté. La scoliose affecte préférentiellement la colonne dorso-lombaire, mais peut aussi se situer au niveau cervico-dorsal. Elle est généralement à courbure unique, mais peut aussi être double de sorte que l’ensemble de la colonne forme un S sur le plan vertical. Néanmoins, on ne parle de scoliose que lorsque cette déviation est supérieure à 10°.
🤧 État grippal : comment s’en prémunir sans se couper du monde
Nez congestionné, frissons, fatigue soudaine… L’état grippal peut survenir sans prévenir, souvent à l’automne ou en hiver, et perturber notre quotidien en quelques heures. Même lorsqu’il ne s’agit pas de la « vraie grippe » virale, les symptômes peuvent être bien présents. Heureusement, certains gestes simples permettent de limiter les risques et de traverser la saison plus sereinement. 1. Renforcer ses défenses immunitaires naturellement
🌱 5 remèdes efficaces pour soulager le mal de gorge
Sensation de brûlure, gêne à la déglutition, voix enrouée… Le mal de gorge est un symptôme fréquent, généralement bénin, mais souvent désagréable. Qu’il soit d’origine virale, lié à un coup de froid ou à une atmosphère trop sèche, il existe plusieurs solutions simples pour atténuer l’inconfort. Voici cinq remèdes éprouvés, à adopter dès les premiers signes.
💪🏽 Courbatures : comment les soulager efficacement, et en douceur
Raideurs musculaires, douleurs diffuses, sensation de muscles "engourdis"... Les courbatures font souvent suite à un effort physique inhabituel ou intense. Bénignes, elles traduisent une réaction naturelle du corps à l'effort. Mais lorsqu’elles s’invitent au quotidien, elles peuvent rapidement devenir gênantes.