Bienvenue à la Pharmacie les Hauts de Saint Aubin
Pharmacie les Hauts de Saint Aubin , à Angers
Sur notre site, comme dans notre pharmacie, vous trouverez un accueil chaleureux, des conseils pharmaceutiques de qualité et un accompagnement personnalisé pour la gestion de votre santé au quotidien.
Nos évènements
Trousse de voyage
Du 01.07.2026 au 31.08.2026
🧳 Préparer sa valise santé : la checklist indispensable
Avant de partir en vacances, pensez prévention ! Une trousse santé bien préparée peut vous éviter bien des soucis.
Les essentiels à emporter :
• Médicaments habituels + ordonnance
• Antidouleurs et antipyrétiques
• Antidiarrhéique + réhydratation (type Smecta, ORS)
• Crème solaire haute protection + après-soleil
• Répulsif anti-moustiques
• Pansements, désinfectant, compresses
• Antihistaminique (piqûres, allergies)
• Thermomètre + petits ciseaux
Bonus selon destination :
• Crème antimycose (pieds)
• Traitement contre le mal des transports
• Protection contre les troubles digestifs
Conseil : gardez une trousse à part dans votre bagage cabine.
Nous pouvons vous aider à composer la trousse idéale selon votre destination et vos besoins.
Prêts à partir sereins ? ☀️✈️
#ValiseSante #TroussePharmacie #VacancesEnSécurité
Protégez votre peau à tout âge
Du 01.07.2026 au 31.08.2026
☀️ Soleil : protégez votre peau à tout âge
Le soleil fait du bien au moral, mais ses rayons peuvent aussi abîmer la peau. Coups de soleil, vieillissement cutané prématuré ou risques de cancers de la peau : une bonne protection est essentielle à chaque étape de la vie.
👶 Bébés et jeunes enfants
Avant 3 ans, évitez autant que possible l’exposition directe au soleil. Chapeau, vêtements couvrants, lunettes de soleil et SPF 50+ sont vos meilleurs alliés.
🧒 Enfants et adolescents
Les coups de soleil durant l’enfance ne sont jamais anodins. Pensez à appliquer généreusement une protection SPF 50+ et à la renouveler régulièrement, surtout après la baignade.
👨 Adultes
Même sans brûlure visible, les UV accélèrent le vieillissement de la peau. Une protection solaire adaptée au quotidien aide à préserver votre capital solaire.
👵 Seniors
Avec l’âge, la peau devient plus fragile. Une protection solaire régulière reste indispensable, tout comme la surveillance des taches et grains de beauté.
✅ Pour toute la famille :
Évitez le soleil entre 12 h et 16 h.
Renouvelez l'application toutes les 2 heures.
Portez chapeau, lunettes et vêtements protecteurs.
N'oubliez pas que les UV sont présents même par temps couvert.
Besoin de conseils ? Votre pharmacien peut vous aider à choisir la protection solaire adaptée à votre peau et à vos habitudes de vie. 🌞🧴
Le mot du pharmacien
Cancer colorectal : pensez à vous faire dépister !
Nos éco-gestes à la pharmacie, pour protéger notre planète.
A la Pharmacie Les Hauts de Saint Aubin, nous essayons, à notre échelle, d'adopter des petits gestes au quotidien pour préserver la planète. Des petits gestes pour une grande cause qui nous tient à cœur.
Notre sélection de produits pour vous
L'actualité santé
Tout savoir sur la scoliose
La scoliose est caractérisée par une déviation permanente de la colonne vertébrale ou rachis. Cette déformation est non réductible, car liée à la rotation des vertèbres par rapport à leur axe vertical normal. Elle concerne autant les enfants que les adultes et peut affecter la qualité de vie lorsqu’elle est importante. Comment la dépister et la soigner ? Que faut-il éviter de faire ? Nous vous offrons des éléments de réponse. Qu'est-ce qu’une scoliose ? La scoliose est une déformation permanente et tridimensionnelle de la colonne vertébrale. Elle est la conséquence d’une rotation des vertèbres. Elle survient habituellement au cours de l’enfance, souvent sans raison décelable. C’est la scoliose dite idiopathique qui concerne plus de 70% des cas, avec un risque d’aggravation tout au long de la croissance. Son évolution est souvent accélérée au cours de la période de puberté. La scoliose affecte préférentiellement la colonne dorso-lombaire, mais peut aussi se situer au niveau cervico-dorsal. Elle est généralement à courbure unique, mais peut aussi être double de sorte que l’ensemble de la colonne forme un S sur le plan vertical. Néanmoins, on ne parle de scoliose que lorsque cette déviation est supérieure à 10°.
🌙 Il fait chaud, je dors mal : comment retrouver un sommeil réparateur ?
Vous avez du mal à dormir lorsqu'il fait chaud ? Découvrez quelques astuces simples pour retrouver des nuits plus sereines.Les soirées d'été sont agréables, mais lorsque la température ne redescend pas suffisamment, le sommeil peut rapidement devenir plus compliqué. On tourne dans le lit, on se réveille plusieurs fois... et le réveil du lendemain semble un peu plus difficile.Rassurez-vous : notre organisme a simplement plus de mal à s'endormir lorsqu'il a trop chaud.🌡️ Pourquoi la chaleur perturbe-t-elle le sommeil ?Pour bien dormir, notre corps a besoin de faire légèrement baisser sa température interne. Lorsqu'il fait très chaud, ce mécanisme fonctionne moins efficacement.Résultat :😴 difficultés à s'endormir🌙 réveils nocturnes😵 sensation de sommeil moins réparateur🌬️ Les bons réflexes🪟 Aérer tôt le matin et tard le soir.🚿 Prendre une douche tiède avant le coucher.🥤 Boire régulièrement dans la journée.📱 Limiter les écrans avant de dormir.🛏️ Choisir des draps légers et une chambre aussi fraîche que possible.💊 Un petit coup de pouce possible🌿 Mélisse.🌿 Passiflore.🌿 Valériane.🧂 Magnésium.👩⚕️ L'œil du pharmacienEn été, les troubles du sommeil sont souvent liés à la chaleur elle-même. Quelques ajustements simples permettent généralement de retrouver rapidement un meilleur confort.💡 Le saviez-vous ?La température idéale d'une chambre pour dormir se situe autour de 18 à 19°C.🌼 En conclusionL'été est fait pour profiter des longues journées... mais aussi pour récupérer pendant la nuit. Avec quelques astuces, il est possible de laisser la chaleur dehors et de retrouver des nuits plus paisibles.SourcesINSERMInstitut National du Sommeil et de la VigilanceAssurance Maladie
🧳 Trousse à pharmacie des vacances : les 10 indispensables à ne pas oublier
Que mettre dans sa trousse à pharmacie avant de partir en vacances ? Découvrez les 10 essentiels pour voyager l'esprit léger.Le départ approche. Les valises sont presque prêtes, les lunettes de soleil sont retrouvées... mais la trousse à pharmacie reste souvent préparée au dernier moment. Pourtant, quelques produits bien choisis permettent de gérer facilement les petits imprévus de l'été.L'objectif n'est pas d'emporter une pharmacie entière, mais d'avoir sous la main l'essentiel.🌞 Les 10 indispensables🩹 Des pansements de différentes tailles.🧴 Un antiseptique pour les petites plaies.🌡️ Un médicament contre la douleur et la fièvre.🦟 Un répulsif contre les moustiques.🧴 Une crème apaisante après une piqûre.🌞 Une protection solaire adaptée.💧 Des solutions de réhydratation orale.😵 Un traitement contre le mal des transports.🌿 Un traitement contre les allergies si vous êtes concerné.👩⚕️ Vos traitements habituels en quantité suffisante.💊 Un petit coup de pouce possible🌿 Gel à l'arnica.🧂 Magnésium en cas de fatigue.🍋 Électrolytes pour les activités sportives.👩⚕️ L'œil du pharmacienAu comptoir, beaucoup de départs en vacances commencent par une même phrase : "Je voudrais une petite trousse de secours." Quelques produits simples suffisent souvent à gérer les petits bobos du quotidien.💡 Le saviez-vous ?Une bonne trousse à pharmacie prend généralement moins de place qu'une paire de chaussures... et peut parfois sauver les vacances.🌼 En conclusionUne trousse bien préparée, c'est un peu comme une assurance tranquillité. On espère ne pas s'en servir... mais on est toujours content de l'avoir avec soi.SourcesAssurance MaladieSanté Publique FranceMinistère de la Santé
☀️ Vacances d’été : les indispensables pour une trousse santé bien pensée
L’été est synonyme d’évasion, de soleil et de moments en plein air. Mais entre la chaleur, les déplacements et les petits imprévus, quelques désagréments peuvent rapidement s’inviter dans les vacances.Anticiper et s’équiper correctement permet de profiter pleinement de la saison. Voici les essentiels pour passer un été serein.☀️ Bien préparer sa santé avant le départAvant de partir, quelques vérifications simples permettent d’éviter les mauvaises surprises :vérifier ses traitements en cours et prévoir une quantité suffisanteemporter ses ordonnancesadapter sa trousse selon la destination (mer, montagne, étranger)penser à la protection solaireUne bonne préparation, c’est déjà des vacances plus tranquilles.🎒 La trousse santé idéale en vacancesAvoir une trousse bien pensée permet de faire face aux petits imprévus du quotidien.Elle peut contenir :un antalgique (douleurs, fièvre)un antiseptique et des pansements 🩹du sérum physiologiqueune crème solaire adaptée ☀️un répulsif anti-moustiques 🦟une crème apaisante (piqûres, irritations)un produit contre les troubles digestifsun thermomètreAdapter son contenu selon ses besoins personnels reste essentiel.🌡️ Gérer la chaleur au quotidienLes fortes températures peuvent impacter l’organisme, en particulier chez les enfants et les personnes âgées.Quelques réflexes à adopter :boire régulièrement, même sans sensation de soif 💧privilégier des repas légerséviter les sorties aux heures les plus chaudesporter des vêtements légers et clairsmaintenir son logement au fraisCes gestes simples permettent de limiter les risques liés à la chaleur.🦟 Se protéger des piqûres d’insectesEn été, moustiques, tiques ou autres insectes sont plus présents.Pour limiter les désagréments :utiliser un répulsif adaptéporter des vêtements couvrants dans certaines zoneséviter les eaux stagnantes à proximitévérifier la peau après les promenades en natureEn cas de piqûre, nettoyer la zone et appliquer un soin apaisant permet de limiter les démangeaisons.🏖️ Soleil : profiter sans dangerL’exposition au soleil doit rester progressive et protégée.Les bons réflexes :appliquer une protection solaire adaptée et renouveler régulièrementporter chapeau, lunettes et vêtements protecteurs 🧢éviter l’exposition entre 12h et 16hprotéger particulièrement les enfantsUne exposition maîtrisée permet de profiter du soleil en toute sécurité.⚠️ Quand faut-il être vigilant ?Certains signes doivent alerter :fatigue inhabituelle liée à la chaleurmaux de tête, vertigesréaction importante à une piqûrecoup de soleil étendu ou douloureuxDans ces situations, il est important de demander conseil à un professionnel de santé.🤝 Un été serein avec les bons réflexesPréparer sa trousse, adopter les bons gestes et anticiper les petits désagréments permettent de profiter pleinement des vacances. Nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans la préparation de votre été et vous conseiller selon votre destination et vos besoins.